李克勤对入行 30 周年音乐历程的总结，他希望通过这张专辑与大家共享这些岁月。出道30年来，从未有任何一张专辑比《30克》更贴近他的内心，这张专辑以最质朴的方式表达着李克勤对于生活、生命的爱与尊重，更表达出他30年来的歌者心声。在这张专辑中，李克勤不再是旁观者，而是以主角身份，将内心感悟坦陈在每一个听众面前。每首歌都是李克勤生活的某个折射面，每一句话都是他某种心绪的缩影。

 

克勤的好友林海峰帮他设计的封面“羽毛”，也表达了他想要轻松面对一切的心态。专辑内所有歌曲都有各自的曲风而不重复，部分甚至是较少出现在李克勤专辑里的类型。同名主打《30 克》采用了无伴奏的形式，融合乐迷耳熟能详的 7 首金曲，重新编曲填词，幽默调侃自己的音乐生涯，并首次和主唱六号合作一曲《黑胶》，大聊“男人的话题”，还有甘愿为女神做一世兵的《C3PO》、与六号大谈男人话题的《黑胶》、如何面对另一半患上脑退化症的《失魂记》，其中为已离世的歌迷送上一首《给歌迷梁小姐的公开信》，就是想带出再沉重的事情，都不一定要眉头深锁去面对的主题。